En este espacio, colaboran profesionales de la institución, y busca entregar consejos psicológicos para largos periodos dentro de casa o en el trabajo sometido a altos niveles de carga laboral. La idea es que todos puedan usar y difundir lo que encuentren en estos videos así podamos acompañarlos en esta crisis social, y de salud que vive nuestro país. Una buena salud contribuye a generar cambios, permite que tengamos claridad y que podamos ayudar en momentos de crisis de manera constructiva, aportar, conectarnos y dialogar.

En esta cápsula con la colaboración de la Psicóloga Margarita  Petzel integrante de la Escuela Naval, orienta a todos en los aspectos fundamentales sobre la ansiedad para que podamos entender las medidas que se deben abordar cuando se requiere controlar la ansiedad en situaciones de crisis.

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